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저당제육볶음2

난이도 EASY 851 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 대파 50 g
  • 양파 1 개
  • 돼지고기 앞다리살 500 g
양념/소스
  • 맛술 5 g
  • 진간장 6 g
  • 고춧가루 6 스푼
  • 알룰로스 액상 20 스푼
  • 다진 마늘 15 티스푼
  • 무화당 고추장 40 스푼
영양 요약
탄수화물 54.2 g 23%
단백질 110.14 g 48%
지방 29.8 g 29%
제공량 792g
조리 순서
  1. 1

    돼지고기를 한입 크기로 자른다

  2. 2

    양파, 대파, 파프리카를 채썬다

  3. 3

    팬에 올리브유를 두르고 대파를 볶아 향을 낸다

  4. 4

    돼지고기를 넣고 중불에 볶는다

  5. 5

    고기가 반쯤 익으면 양파, 파프리카를 넣고 같이 볶는다

  6. 6

    저당 고추장, 간장, 다진 마늘, 에리트리톨을 넣고 양념이 잘 배도록 볶는다

  7. 7

    재료가 모두 익으면 참기름과 후추를 뿌려 완성한다

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