목록으로 가기
KR EN JP

앞다리살 볶음

372 kcal
#앞다리살볶음 #돼지고기볶음 #간단요리 #한식 #돼지고기요리 #밥반찬 #스피드요리 #채소볶음 #집밥 #저렴한요리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 소금 1 회분(1/3작은술)
  • 돼지고기 앞다리살 150 g
양념/소스
  • 고춧가루 3 스푼
  • 다진 마늘 5 티스푼
  • 오뚜기식용유 10 g
  • 올리고당 10 g
  • 굴소스 60 회분(2스푼)
  • 간장 10 회분
영양 요약
탄수화물 18.28 g 19%
단백질 33.08 g 35%
지방 18.88 g 45%
제공량 249g
조리 순서
  1. 1

    돼지고기 앞다리살을 한입 크기로 썬다

  2. 2

    양파, 대파, 당근 등 채소를 손질한다

  3. 3

    팬에 식용유를 두르고 앞다리살을 볶는다

  4. 4

    고기가 익으면 채소를 넣고 함께 볶는다

  5. 5

    간장, 설탕, 다진 마늘 등 양념을 넣고 볶는다

  6. 6

    모두 익으면 접시에 담아낸다

채용 이용약관 개인정보처리방침 제휴 문의 밀로(Mealo)
주식회사 필라이즈 (Pillyze Inc.)
사업자 등록번호: 483-87-02112
  |  대표: 신인식
주소: 06241 서울특별시 강남구 테헤란로2길 27, 904호 (역삼동, 비젼타워)
통신판매업신고 : 2023-서울강남-04623호 
의료기기판매업 신고 : 제 2023-3220033-00321호
대표번호: 1544-6737 (유선 상담 불가 / 서비스 문의는 support@pillyze.com 로 문의해주세요) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다. 
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다. 
QR Code
AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘