목록으로 가기
KR EN JP

카카오견과류

80g

457 kcal
#저당 #비건 #저탄수
이미지 준비중
재료
주재료
  • 땅콩 10 g
  • 호두 10 g
  • 볶은 해바라기씨 10 g
  • 피칸 10 g
  • 캐슈넛 10 g
  • 피스타치오(볶은 것) 10 g
양념/소스
  • 카카오매스 20 g
영양 요약
탄수화물 14.84 g 12%
단백질 14.1 g 11%
지방 43.07 g 77%
제공량 80g
조리 순서
  1. 1

    견과류를 깨끗이 씻어 준비한다

  2. 2

    팬을 중약불로 예열한다

  3. 3

    견과류를 팬에 넣고 3~5분간 볶아 수분을 날린다

  4. 4

    불을 끄고 식힌 후, 카카오 가루를 넣어 골고루 섞는다

  5. 5

    식힌 후 용기에 담아 보관한다

채용 이용약관 개인정보처리방침 제휴 문의 밀로(Mealo)
주식회사 필라이즈 (Pillyze Inc.)
사업자 등록번호: 483-87-02112
  |  대표: 신인식
주소: 06241 서울특별시 강남구 테헤란로2길 27, 904호 (역삼동, 비젼타워)
통신판매업신고 : 2023-서울강남-04623호 
의료기기판매업 신고 : 제 2023-3220033-00321호
대표번호: 1544-6737 (유선 상담 불가 / 서비스 문의는 support@pillyze.com 로 문의해주세요) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다. 
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다. 
QR Code
AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘