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핑크스무디 2잔

153 kcal
#저칼로리 #비건
이미지 준비중
재료
주재료
  • 레몬즙 10 g
  • 토마토 200 g
  • 생 당근 80 g
  • 찐 양배추 100 g
  • 사과 100 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 37.87 g 84%
단백질 4.5 g 10%
지방 1.3 g 6%
제공량 490g
조리 순서
  1. 1

    딸기와 바나나의 껍질을 제거하고 깨끗이 손질한다

  2. 2

    믹서에 딸기, 바나나, 우유, 요거트를 넣는다

  3. 3

    모든 재료가 곱게 갈아질 때까지 믹서로 간다

  4. 4

    잔에 나누어 담는다

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