토마토 바질 마리네이드

461 kcal
#비건 #지중해 식단 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 소금 1 회분(1/3작은술)
  • 바질잎(생것) 4 g
  • 양파 1 회분(1/2개)
  • 방울토마토 38 개
  • 발사믹 글레이즈 15 ml
  • 알룰로스 액상 1.5 스푼
  • 다진 마늘 1 티스푼
  • 올리브유 3 스푼
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 64.41 g 45%
단백질 6.91 g 5%
지방 31.26 g 50%
제공량 611g
조리 순서
  1. 1

    방울토마토를 반으로 자른다

  2. 2

    바질 잎을 잘게 찢는다

  3. 3

    올리브유, 소금, 후추, 발사믹 식초를 볼에 넣고 섞는다

  4. 4

    토마토와 바질을 양념에 넣고 버무린다

  5. 5

    10분간 재운 후 접시에 담아낸다

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