샐러드

조리 5분 난이도 EASY 81 kcal
#샐러드 #다이어트 #야채 #헬스 #저칼로리 #비건 #건강식 #간편식 #다이어트식단 #프레시
샐러드 완성 사진
재료
주재료
  • 오리엔탈 저칼로리 드레싱 50 g
  • 엉클탁 병아리콩 30 g
  • 채소믹스(샐러드용) 100 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 23.8 g 77%
단백질 4.69 g 15%
지방 1.02 g 7%
제공량 180g
조리 순서
  1. 1

    야채를 깨끗이 씻고 먹기 좋은 크기로 썬다

  2. 2

    샐러드 볼에 모든 재료를 담는다

  3. 3

    드레싱을 뿌리고 골고루 섞는다

AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘