밥버거

조리 10분 난이도 EASY 499 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 맛김치 17 g
  • 뼈로가는 칼슘치즈 18 g
  • 동원 살코기 참치 인 워터 100 g
  • 잡곡밥 작은공기 260 g
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 77.42 g 62%
단백질 27.84 g 22%
지방 8.9 g 16%
제공량 395g
조리 순서
  1. 1

    밥에 소금과 참기름을 넣고 잘 섞는다

  2. 2

    김치를 잘게 썬다

  3. 3

    팬에 기름을 두르고 김치와 다진 햄을 볶는다

  4. 4

    볶은 재료에 밥을 넣고 잘 섞는다

  5. 5

    밥을 동그랗게 빚어 납작하게 만든다

  6. 6

    밥버거 속에 치즈와 원하는 속재료를 넣는다

  7. 7

    김으로 밥버거를 감싼다

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