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계란물

179 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 아몬드브리즈 오리지널 90 ml
  • 생 달걀 2 개
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 3.43 g 8%
단백질 14.77 g 36%
지방 10.16 g 56%
제공량 200g
조리 순서
  1. 1

    계란을 깨서 볼에 넣는다

  2. 2

    소금과 후추를 약간 넣고 잘 풀어준다

  3. 3

    팬에 기름을 두르고 중약불로 예열한다

  4. 4

    계란물을 붓고 젓가락으로 저어가며 익힌다

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