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메밀두유면 들기름 막국수

160 kcal
#저당 #비건 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 들기름 5 g
  • 메밀 두유면 150 g
양념/소스
  • 양조식초 2 ml
  • 깨 1 g
  • 다진 마늘 5 티스푼
  • 알룰로스 액상 10 스푼
  • 간장 15 g
영양 요약
탄수화물 27.27 g 53%
단백질 7.43 g 14%
지방 7.51 g 33%
제공량 188g
조리 순서
  1. 1

    메밀면을 삶아 찬물에 헹군다

  2. 2

    오이와 당근을 채 썬다

  3. 3

    두유에 소금, 식초를 넣고 잘 섞는다

  4. 4

    삶은 면에 채소와 김가루, 들기름을 넣는다

  5. 5

    두유 소스를 부어서 골고루 버무린다

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