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그릭요거트볼

난이도 EASY 265 kcal
#다이어트 #고단백 #저칼로리 #지중해 식단
이미지 준비중
재료
주재료
  • 룩트 소보로 그래놀라 25 g
  • 바나나 0.5 개
  • 블루베리(냉동) 50 g
  • 그릭요거트 마일드 50 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 37.08 g 54%
단백질 9.34 g 14%
지방 9.87 g 32%
제공량 200g
조리 순서
  1. 1

    그릭 요거트를 그릇에 담는다

  2. 2

    과일을 먹기 좋은 크기로 자른다

  3. 3

    요거트 위에 과일과 견과류, 꿀을 올린다

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