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무화과 저당잼..

190 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 설탕대신 스테비아 230 g
  • 무화과 340 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 276.32 g 99%
단백질 2.04 g 1%
지방 0.34 g 0%
제공량 570g
조리 순서
  1. 1

    무화과를 깨끗이 씻고 꼭지를 제거한다

  2. 2

    무화과를 적당한 크기로 자른다

  3. 3

    냄비에 무화과와 저당 설탕, 레몬즙을 넣는다

  4. 4

    중약불에서 저으면서 끓인다

  5. 5

    잼이 걸쭉해질 때까지 졸인다

  6. 6

    완성된 잼을 소독한 용기에 담아 식힌다

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