一覧へ戻る
KR EN JP

イチジクの低糖ジャム

190 kcal
#イチジクジャム #低糖ジャム #手作りジャム #フルーツジャム #健康ジャム #ダイエット食品 #砂糖控えめジャム #ヴィーガンレシピ #朝食 #パンのトッピング
画像準備中
材料
主材料
  • 砂糖の代わりにステビア 230 g
  • イチジク 340 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 276.32 g 99%
たんぱく質 2.04 g 1%
脂質 0.34 g 0%
提供量 570g
調理手順
  1. 1

    イチジクをよく洗い、ヘタを取り除きます。

  2. 2

    イチジクを適当な大きさに切ります。

  3. 3

    鍋にイチジク、低糖シュガー、レモン汁を入れます。

  4. 4

    中火から弱火で混ぜながら煮ます。

  5. 5

    ジャムがとろみが出るまで煮詰めます。

  6. 6

    煮上がったジャムを消毒した容器に入れて冷まします。

採用 利用規約 プライバシーポリシー 提携のお問い合わせ 밀로(Mealo)
株式会社Pillyze (Pillyze Inc.)
事業者登録番号: 483-87-02112
  |  代表: シン・インシク
住所: 06241 ソウル特別市 江南区 テヘラン路2ギル27, 904号 (駅三洞, ビジョンタワー)
通信販売業 신고: 2023-ソウル江南-04623 
医療機器販売業 신고: 第2023-3220033-00321号
代表番号: 1544-6737 (電話相談不可 / 문의는 support@pillyze.com) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
当サイトに掲載されたすべてのコンテンツの著作権は株式会社Pillyzeに帰属します。 
当サイトのすべてのコンテンツの無断収集、転載、複製、配布を厳禁します。 
QR Code
AI 채팅 아이콘