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통밀빵핫도그

조리 15분 난이도 EASY 337 kcal
#다이어트 #저당 #고단백 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 생 달걀 0.5 개
  • 유기농 어린이치즈 1 장
  • 노브랜드 닭가슴살 소세지 60 g
  • 로만밀 통밀식빵 47 g
양념/소스
  • 스리라차 소스 15 g
영양 요약
탄수화물 28.59 g 33%
단백질 21.16 g 24%
지방 16.42 g 43%
제공량 167.5g
조리 순서
  1. 1

    통밀가루와 소금, 이스트를 섞는다

  2. 2

    미지근한 물을 넣어 반죽한다

  3. 3

    반죽을 1시간 발효시킨다

  4. 4

    반죽을 핫도그빵 모양으로 성형한다

  5. 5

    180도로 예열한 오븐에 15분 굽는다

  6. 6

    빵 속을 가르고 닭가슴살 소세지를 넣는다

  7. 7

    기호에 따라 머스터드 소스를 뿌린다

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