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코코아 프로틴바

667 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 남양 맛있는 우유 T 25 ml
  • 알룰로스 가루 30 g
  • 코코아 프로틴 50 g
  • 아몬드가루 40 g
  • 무염버터 30 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 44.7 g 22%
단백질 46.85 g 23%
지방 48.27 g 54%
제공량 175g
조리 순서
  1. 1

    오트밀, 프로틴 파우더, 코코아 파우더, 견과류를 볼에 넣고 섞는다

  2. 2

    꿀과 우유를 넣어 반죽을 만든다

  3. 3

    반죽을 프로틴바 모양으로 성형한다

  4. 4

    180도 오븐에 15분간 굽는다

  5. 5

    식혀서 먹는다

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