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바나나아보카도스무디

493 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 골드 스탠다드 웨이(바닐라) 31 g
  • 그릭요거트(Greek Yogurt) 1 컵
  • 냉동 아보카도 90 g
  • 바나나 1 개
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 44.24 g 35%
단백질 30.61 g 24%
지방 22.69 g 41%
제공량 371ml
조리 순서
  1. 1

    바나나와 아보카도의 껍질을 벗긴다

  2. 2

    재료를 적당한 크기로 썬다

  3. 3

    믹서기에 바나나, 아보카도, 우유를 넣는다

  4. 4

    꿀을 추가한다

  5. 5

    모든 재료를 곱게 갈아준다

  6. 6

    컵에 담아 완성한다

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