๐๐๊ฐ์ง๊ณ๋๋ฎ๋ฐฅ
์ฌ๋ฃ
์ฃผ์ฌ๋ฃ
- ์ ๋ฌ๊ฑ 2 ๊ฐ
- ์ ๊ฐ์ง 2 ๊ฐ
์๋
/์์ค
- ํ 10 g
- ์ฌ๋ฆฌ๋ธ์ 10 ์คํผ
- ํ๋ผ ์ฐธ์น์ก์ 15 ์ธ๋ถ
- ์๋ฃฐ๋ก์ค ์ก์ 10 ์คํผ
- ์ฒญ์ ์ ํ์ด๋ด์ ์ผ๋๋ฎ์ถ ๋ฐํจ๋ค์๋ง ๊ฐ์ฅ 15 g
- ๋๋ฐ์ฅ 6 g
์์ ์์ฝ
ํ์ํ๋ฌผ
28.78 g
31%
๋จ๋ฐฑ์ง
20.3 g
22%
์ง๋ฐฉ
19.36 g
47%
์กฐ๋ฆฌ ์์
-
1
๊ฐ์ง์ ์ํ๋ฅผ ์๊ฒ ์ฌ๋ค
-
2
๊ณ๋์ ํ์ด ์๊ธ์ผ๋ก ๊ฐํ๋ค
-
3
ํฌ์ ์ฌ๋ฆฌ๋ธ์ ๋ฅผ ๋๋ฅด๊ณ ์ํ์ ๊ฐ์ง๋ฅผ ๋ณถ๋๋ค
-
4
๊ฐ์ง๊ฐ ๋ถ๋๋ฌ์์ง๋ฉด ๊ณ๋๋ฌผ์ ๋ถ๊ณ ์ ์ผ๋ฉด์ ์ตํ๋ค
-
5
๋ฐฅ ์์ ๊ฐ์ง๊ณ๋์ ์ฌ๋ฆฐ๋ค
