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샤브샤브

조리 10분 난이도 EASY 401 kcal
#저탄수 #저칼로리 #고단백
이미지 준비중
재료
주재료
  • 순후추 0.5 g
  • 표고버섯 200 g
  • 소고기 목심 210 g
  • 쇠고기 다시다 5 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 15.28 g 15%
단백질 46.86 g 47%
지방 16.93 g 38%
제공량 415.5g
조리 순서
  1. 1

    야채와 고기를 먹기 좋은 크기로 손질한다

  2. 2

    육수를 냄비에 붓고 끓인다

  3. 3

    육수가 끓으면 야채와 버섯을 넣어 익힌다

  4. 4

    고기를 넣고 살짝 데친 후 바로 건져 먹는다

  5. 5

    취향에 따라 소스에 찍어 먹는다

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