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귀리밥

조리 10분 난이도 EASY 289 kcal
#귀리밥 #건강식 #잡곡밥 #다이어트 #영양식 #곤약밥 #현미밥 #아침식사 #슈퍼푸드 #간편식
이미지 준비중
재료
주재료
  • 오뚜기밥 작은밥 0.5 개
  • 롤드 오트밀 45 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 53.65 g 74%
단백질 6.95 g 10%
지방 5.2 g 16%
제공량 120g
조리 순서
  1. 1

    귀리를 깨끗이 씻어 물에 30분 정도 불린다

  2. 2

    쌀도 깨끗이 씻어 준비한다

  3. 3

    밥솥에 쌀과 불린 귀리, 물을 넣는다

  4. 4

    밥솥에 맞는 밥짓기 모드로 밥을 짓는다

  5. 5

    완성된 귀리밥을 잘 섞어 그릇에 담는다

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