맑은순두부국

119 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 순두부 1 컵
  • 물(생수) 300 ml
  • 양파 20 g
  • 생 애호박 40 g
  • 알배추 40 g
  • 코인육수 멸치디포리 4 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 8.26 g 27%
단백질 15.59 g 51%
지방 2.96 g 22%
제공량 604g
조리 순서
  1. 1

    두부와 야채를 먹기 좋은 크기로 썬다

  2. 2

    냄비에 물을 붓고 끓인다

  3. 3

    국물이 끓으면 양파, 대파, 마늘을 넣는다

  4. 4

    순두부를 조심스럽게 넣는다

  5. 5

    국간장과 소금으로 간을 맞춘다

  6. 6

    한소끔 끓인 후 마지막으로 대파를 올린다

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