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쉬림프 타코

144 kcal
#저당 #고단백 #지중해 식단
이미지 준비중
재료
주재료
  • 렌치소스 2 g
  • 슈레드치즈 6 g
  • 냉동 칵테일새우 50 g
  • 양파 10 g
  • 토마토 15 g
  • 로메인 상추 30 g
  • 통밀 또띠야 25 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 15.32 g 40%
단백질 10.9 g 29%
지방 5.17 g 31%
제공량 138g
조리 순서
  1. 1

    새우를 손질하고 껍질을 벗긴다

  2. 2

    양파, 토마토, 고수를 다진다

  3. 3

    팬에 올리브유를 두르고 새우를 굽는다

  4. 4

    또띠아를 데운다

  5. 5

    또띠아에 새우, 채소, 소스를 올린다

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