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성시경 소고기 치즈 샌드위치

조리 10분 난이도 EASY 494 kcal
#고단백 #저탄수
이미지 준비중
재료
주재료
  • 할라피뇨 고추 1 개
  • 체다치즈 2 장
  • 양파 1 회분(1/2개)
  • 식빵 1 장
  • 소고기 등심 80 g
양념/소스
  • 버터 10 스푼
  • 순후추 1 g
  • 소금 1 회분(1/3작은술)
영양 요약
탄수화물 26.39 g 21%
단백질 27.17 g 22%
지방 30.95 g 57%
제공량 247g
조리 순서
  1. 1

    빵 굽기 (한쪽만 버터에 굽기)

  2. 2

    버터에 양파 볶은 다음 접시에 빼두기

  3. 3

    고기 잘라서 익히기

  4. 4

    고기, 양파 함께 볶다가 치즈 올려서 녹이기

  5. 5

    식빵에 재료 올리기

  6. 6

    할라피뇨도 추가

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