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세월삭제주스

조리 5분 난이도 EASY 243 kcal
#저당 #저칼로리 #저속노화
세월삭제주스 완성 사진
재료
주재료
  • 귀리(오트밀) 10 g
  • 바나나 100 g
  • 흑임자깨가루 10 g
  • 서리태 분말 10 g
  • 아몬드브리즈 언스위트 1 팩
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 35.03 g 54%
단백질 9.56 g 15%
지방 9.08 g 31%
제공량 320g
조리 순서
  1. 1

    사과와 당근을 깨끗이 씻어 껍질을 벗긴다

  2. 2

    사과 1개와 당근 1개를 적당한 크기로 자른다

  3. 3

    레몬 1/2개의 껍질을 벗기고 씨를 제거한다

  4. 4

    준비한 재료를 착즙기에 넣고 주스를 추출한다

  5. 5

    잔에 담아 바로 마신다

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