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묵은지두부들기름

195 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 참기름 6 g
  • 묵은지 50 g
  • 두부 130 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 7.38 g 15%
단백질 13.51 g 28%
지방 11.99 g 56%
제공량 186g
조리 순서
  1. 1

    묵은지와 두부를 먹기 좋은 크기로 자른다

  2. 2

    팬에 들기름을 두르고 중약불로 달군다

  3. 3

    묵은지를 팬에 올리고 충분히 볶는다

  4. 4

    두부를 넣고 살살 섞으면서 볶는다

  5. 5

    소금이나 간장으로 간을 맞춘다

  6. 6

    접시에 담아 완성한다

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