닭가슴살 그릭요거트 샐러드+브로콜리

유로피안 채소+닭가슴살

조리 15분 난이도 EASY 390 kcal
#다이어트 #고단백 #저칼로리 #저탄수
이미지 준비중
재료
주재료
  • 데친 브로콜리 90 g
  • 맥반석 구운계란 1 회분
  • 그릭데이 시그니처 42 g
  • 그릴드 닭가슴살 100 g
  • 파프리카(빨간색) 50 g
  • 생 당근 84 g
  • 샐러드(드레싱 제외) 100 g
양념/소스
  • 통 후추 5 g
  • 발사믹식초 10 g
  • 아보카도유 5 g
영양 요약
탄수화물 29.21 g 29%
단백질 40.69 g 40%
지방 14.2 g 31%
제공량 531g
조리 순서
  1. 1

    다넣고 드레싱 뿌리고 끄읏

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