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10년삭제주스

조리 10분 난이도 EASY 298 kcal
#저속노화 #저칼로리 #비건
이미지 준비중
재료
주재료
  • 저당 두유 190 ml
  • 흑임자 분말 1 인분
  • 서리태 분말 15 g
  • 바나나 0.5 개
  • 블루베리(냉동) 0.5 컵
  • 골드 키위 0.5 개
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 39.04 g 50%
단백질 13.67 g 18%
지방 11.11 g 32%
제공량 395ml
조리 순서
  1. 1

    당근, 사과, 비트, 레몬을 깨끗이 씻고 껍질을 벗긴다

  2. 2

    재료를 적당한 크기로 썬다

  3. 3

    착즙기에 모든 재료를 넣고 착즙한다

  4. 4

    즙을 컵에 따르고 얼음을 추가한다

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