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사우어크라우트 볶음밥

조리 20분 난이도 EASY 385 kcal
#저당 #저칼로리 #비건
이미지 준비중
재료
주재료
  • 저당밥 100 g
  • 생 양배추 0.5 인분
  • 냉동야채(혼합) 40 g
  • 애사비 5 g
  • 국산 고춧가루 2 인분
  • 유기농 사우어크라우트 50 g
  • 버터 2 스푼
양념/소스
  • 어간장 5 ml
영양 요약
탄수화물 49.55 g 51%
단백질 6.41 g 7%
지방 17.99 g 42%
제공량 265g
조리 순서
  1. 1

    사우어크라우트와 양파를 잘게 썬다

  2. 2

    팬에 올리브유를 두르고 양파를 볶는다

  3. 3

    양파가 투명해지면 사우어크라우트를 넣고 볶는다

  4. 4

    밥을 넣고 함께 섞으며 볶는다

  5. 5

    소금, 후추로 간을 맞춘다

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