샐러드(바나나, 삶은 달걀)

조리 20분 난이도 EASY 186 kcal
#다이어트 #저당 #고단백 #저탄수 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 바나나 90 g
  • 삶은 달걀 56 g
  • 빨간 파프리카 30 g
  • 노란 파프리카 30 g
  • 양상추(녹색, 생것) 50 g
  • 토마토 109 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 29.04 g 56%
단백질 10.51 g 20%
지방 5.39 g 23%
제공량 365g
조리 순서
  1. 1

    바나나의 껍질을 벗기고 한입 크기로 썬다

  2. 2

    삶은 달걀의 껍질을 벗기고 먹기 좋게 자른다

  3. 3

    접시에 바나나와 달걀을 담아 섞는다

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