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양배추 또띠아2

401 kcal
#저칼로리 #다이어트 #저속노화 #저탄수
이미지 준비중
재료
주재료
  • 저당 스리라차 13.7 g
  • 슈레드 치즈 모짜렐라 32 g
  • 생 달걀 1 개
  • 델리썬 6윗랩 위드 브랜 60 g
  • 생 양배추 144.5 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 44.57 g 43%
단백질 20.57 g 20%
지방 16.84 g 37%
제공량 305.2g
조리 순서
  1. 1

    양배추를 얇게 채 썬다

  2. 2

    또띠아를 준비한다

  3. 3

    팬에 기름을 두르고 또띠아를 살짝 구운다

  4. 4

    구운 또띠아 위에 양배추를 올린다

  5. 5

    기호에 따라 소스와 부재료를 추가한다

  6. 6

    또띠아를 말아서 완성한다

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