단백질 쿠키

217 kcal
#단백질쿠키 #건강간식 #헬스간식 #오트밀쿠키 #고단백 #다이어트간식 #홈베이킹 #다이어트쿠키 #프로틴쿠키
이미지 준비중
재료
주재료
  • 매일두유 10 ml
  • 아몬드가루 15 g
  • 버터멜로우쿠키 단쉐 40 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 17.6 g 28%
단백질 23.58 g 37%
지방 9.67 g 35%
제공량 65g
조리 순서
  1. 1

    오트밀과 단백질 파우더를 볼에 넣고 섞는다

  2. 2

    바나나를 으깨서 혼합물에 추가한다

  3. 3

    계란과 땅콩버터를 넣고 고루 섞는다

  4. 4

    베이킹파우더와 소금을 넣고 반죽을 만든다

  5. 5

    쿠키 모양으로 팬에 올린다

  6. 6

    180도로 예열한 오븐에 15분간 굽는다

AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘