양배추닭가슴살볶음밥

589 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 생 달걀 1 개
  • 대파 20 g
  • 다진 마늘 6 g
  • 엑스트라버진올리브유 17 ml
  • 닭가슴살 득템(블랙페퍼) 100 g
  • 흑미밥 130 g
  • 생 양배추 100 g
양념/소스
  • 저당 굴소스 17 g
영양 요약
탄수화물 61.7 g 41%
단백질 37.03 g 25%
지방 23.07 g 34%
제공량 445g
조리 순서
  1. 1

    볶기

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