바나나고구마브라우니예유

조리 10분 난이도 NORMAL 388 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 땅콩버터 오리지널 10 g
  • 플라이밀 고구마 1 회분
  • 생 달걀 1 개
  • 바나나 130 g
양념/소스
  • 스테비아 20 g
  • 알룰로스 액상 60 스푼
영양 요약
탄수화물 113.91 g 67%
단백질 29.54 g 17%
지방 11.7 g 16%
제공량 320g
조리 순서
  1. 1

    바나나와 고구마를 껍질을 벗기고 으깬다

  2. 2

    달걀과 우유를 넣고 섞는다

  3. 3

    코코아가루, 아몬드가루, 베이킹파우더를 넣고 골고루 섞는다

  4. 4

    반죽을 오븐용 틀에 붓는다

  5. 5

    예열된 오븐에서 180도로 25분간 굽는다

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