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밤잼 535

스테비아 80

607 kcal
#저당 #비건
이미지 준비중
재료
주재료
  • 토피넛라떼 가루 8 g
  • 테이크핏 맥스 고소 996 ml
  • 유기농 맛밤 85 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 42.2 g 28%
단백질 100.06 g 65%
지방 4.85 g 7%
제공량 1089g
조리 순서
  1. 1

    밤 껍질을 벗기고 삶는다

  2. 2

    삶은 밤을 으깬다

  3. 3

    팬에 으깬 밤과 설탕, 물을 넣고 중불에서 저어가며 졸인다

  4. 4

    농도가 걸쭉해지면 불을 끄고 식힌다

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