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오나오(시나몬)

난이도 EASY 196 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 치아시드 10 g
  • 매일두유 99.9 190ml 50 ml
  • 그릭요거트 50 g
  • 귀리(오트밀) 20 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 20.87 g 42%
단백질 10.18 g 20%
지방 8.36 g 38%
제공량 130g
조리 순서
  1. 1

    오나오(시나몬) 원두 또는 시나몬 파우더를 준비한다

  2. 2

    잔에 시나몬 파우더를 넣는다

  3. 3

    뜨거운 물이나 우유를 붓는다

  4. 4

    잘 저어서 시나몬 향이 고루 퍼지게 한다

  5. 5

    기호에 따라 추가 토핑(꿀, 설탕 등)을 넣는다

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