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제육만 참기름 버전

290 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 몽고간장 진간장 9 g
  • 양파가루 1 g
  • 참기름 2 g
  • 고춧가루 2 g
  • 돼지고기 뒷다리살 1 인분
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 2.52 g 4%
단백질 42.39 g 60%
지방 11.18 g 36%
제공량 214g
조리 순서
  1. 1

    돼지고기를 먹기 좋은 크기로 썬다

  2. 2

    양파, 대파를 채 썬다

  3. 3

    볼에 돼지고기, 간장, 고춧가루, 설탕, 다진 마늘, 후추, 참기름을 넣고 섞어 10분간 재운다

  4. 4

    팬에 참기름을 두르고 중불에서 재운 돼지고기와 채소를 볶는다

  5. 5

    고기가 익으면 불을 끈다

  6. 6

    참깨를 뿌려 완성한다

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