목록으로 가기
KR EN JP

파프리카새송이버섯볶음(무염)

조리 5분 난이도 EASY 175 kcal
#저염 #비건 #저칼로리 #다이어트
이미지 준비중
재료
주재료
  • 새송이버섯 180 g
  • 파프리카(빨간색) 0.5 개
양념/소스
  • 후추(검은색) 3 g
  • 올리브유 10 g
영양 요약
탄수화물 16.13 g 34%
단백질 6.76 g 14%
지방 10.99 g 52%
제공량 233g
조리 순서
  1. 1

    파프리카와 새송이버섯을 먹기 좋은 크기로 썬다

  2. 2

    팬을 중불로 달군 후 새송이버섯을 먼저 볶는다

  3. 3

    버섯이 살짝 익으면 파프리카를 넣고 함께 볶는다

  4. 4

    재료가 익으면 불을 끄고 마무리한다

채용 이용약관 개인정보처리방침 제휴 문의 밀로(Mealo)
주식회사 필라이즈 (Pillyze Inc.)
사업자 등록번호: 483-87-02112
  |  대표: 신인식
주소: 06241 서울특별시 강남구 테헤란로2길 27, 904호 (역삼동, 비젼타워)
통신판매업신고 : 2023-서울강남-04623호 
의료기기판매업 신고 : 제 2023-3220033-00321호
대표번호: 1544-6737 (유선 상담 불가 / 서비스 문의는 support@pillyze.com 로 문의해주세요) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다. 
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다. 
QR Code
AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘