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브로콜리양배추바나나주스

403 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 코코씸 100%퓨어 코코넛워터 (300ML) 500 g
  • 바나나 230 g
  • 찐 양배추 300 g
  • 데친 브로콜리 200 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 98.61 g 86%
단백질 13.19 g 11%
지방 1.44 g 3%
제공량 1230g
조리 순서
  1. 1

    브로콜리와 양배추를 깨끗이 씻어 적당한 크기로 자른다

  2. 2

    바나나 껍질을 벗기고 조각낸다

  3. 3

    모든 재료를 믹서기에 넣는다

  4. 4

    물과 꿀을 추가한다

  5. 5

    곱게 갈아 컵에 담는다

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