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밤조림

241 kcal
#저당 #비건
이미지 준비중
재료
주재료
  • 시나몬가루 1 g
  • 밀키스마 저지방 우유 1.5% 60 ml
  • 바닐라빈알룰로스 40 g
  • 달달 맛밤 103 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 77.89 g 89%
단백질 4.93 g 6%
지방 2.2 g 6%
제공량 204g
조리 순서
  1. 1

    밤을 껍질 벗겨 깨끗이 씻는다

  2. 2

    냄비에 밤, 물, 설탕, 간장, 소금을 넣고 끓인다

  3. 3

    중약불에서 졸이듯 익힌다

  4. 4

    조림 국물이 자작해지면 불을 끈다

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