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🥗바질파스타샐러드

조리 20분 난이도 EASY 1,396 kcal
#저칼로리 #지중해 식단 #비건
이미지 준비중
재료
주재료
  • 바질페스토 2 테이블스푼
  • 올리브오일 5 스푼
  • 수비드 닭가슴살 블랙페퍼 100 g
  • 루꼴라 50 g
  • 파프리카(노란색) 1 개
  • 대추방울토마토 20 개
  • 파스타면 170 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 144.56 g 41%
단백질 54.27 g 15%
지방 69.62 g 44%
제공량 810g
조리 순서
  1. 1

    파스타를 삶아 찬물에 헹군다

  2. 2

    방울토마토, 바질잎, 양상추를 한입 크기로 썬다

  3. 3

    올리브오일, 레몬즙, 소금, 후추로 드레싱을 만든다

  4. 4

    파스타와 채소, 드레싱을 볼에 넣고 고루 섞는다

  5. 5

    접시에 담아 바질잎을 올려 마무리한다

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