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조리 5분 난이도 EASY 297 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 생 달걀 1 개
  • 모짜렐라 치즈 28 g
  • 생 양배추 200 g
  • 엑스트라버진올리브유 10 ml
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 16.27 g 22%
단백질 15.46 g 21%
지방 18.9 g 57%
제공량 293g
조리 순서
  1. 1

    소고기와 당면을 준비한다

  2. 2

    양파, 당근, 시금치, 버섯 등 채소를 먹기 좋은 크기로 썬다

  3. 3

    당면을 미리 삶아 불려놓는다

  4. 4

    소고기를 간장, 설탕, 참기름, 마늘로 양념하여 볶는다

  5. 5

    채소를 각각 소금, 참기름으로 볶는다

  6. 6

    당면을 팬에 넣고 간장, 설탕, 참기름으로 양념하며 볶는다

  7. 7

    고기와 채소, 당면을 모두 섞어 볶은 뒤 참깨를 뿌려 완성한다

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