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작접만든브라우니

조리 5분 298 kcal
#저당 #저탄수 #키토
이미지 준비중
재료
주재료
  • 두유 15 ml
  • 소금 1 회분(1/3작은술)
  • 땅콩버터 크런치 10 g
  • 생 달걀 1 개
  • 코코아파우더 40 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 23.48 g 32%
단백질 18.3 g 25%
지방 13.63 g 42%
제공량 121g
조리 순서
  1. 1

    다크 초콜릿과 버터를 중탕으로 녹인다

  2. 2

    계란과 에리트리톨을 볼에 넣고 충분히 섞는다

  3. 3

    녹인 초콜릿을 계란 혼합물에 넣고 잘 섞는다

  4. 4

    아몬드 가루와 베이킹파우더를 체에 내린 후 반죽에 넣어 섞는다

  5. 5

    반죽을 유산지를 깐 오븐 팬에 붓는다

  6. 6

    180도 예열된 오븐에서 20분간 굽는다

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