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김치야채볶음

조리 15분 285 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 올리브유 1 스푼
  • 간장 1 회분
  • 배추김치 50 g
  • 생 달걀 1 개
  • 생 양배추 0.5 인분
  • 양파 35 g
  • 팽이버섯(생것) 80 g
  • 하루한끼미니두부 60 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 18.77 g 25%
단백질 16.12 g 22%
지방 17.74 g 53%
제공량 335g
조리 순서
  1. 1

    달궈진 팬에 양배추 양파를 먼저 볶는다

  2. 2

    살짝 죽은 여채를 김치를 잘게 잘라 넣는다

  3. 3

    그 후 두부, 계란 버섯을 넣고 볶는다

  4. 4

    잘 어우러졌을 쯤 간장 1스푼을 넣고 볶는다

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