핫치킨치아바타
재료
주재료
- 슬라이스치즈 1 개
- 허니머스타드 소스 1 회분
- 로메인 상추 0.2 회분(10장)
- 토마토 1 개
- 핫치킨닭가슴살 1.3 인분
- 화이트치아바타 70 g
양념/소스
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영양 요약
탄수화물
39.97 g
33%
단백질
48.15 g
39%
지방
15.11 g
28%
조리 순서
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1
닭가슴살을 먹기 좋은 크기로 자른다
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2
치킨에 소금, 후추, 파프리카가루를 뿌려 간한다
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3
팬에 올리브유를 두르고 닭가슴살을 센불에 익힌다
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4
치아바타를 반으로 자르고 토스터에 굽는다
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5
치아바타에 허니머스터드 소스를 바른다
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6
치킨과 양상추, 토마토, 양파를 올린다
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7
빵을 덮어 샌드위치를 완성한다
