핫치킨치아바타_

637 kcal
#고단백 #저당
핫치킨치아바타_ 완성 사진
재료
주재료
  • 감자튀김 0.2 인분
  • 슬라이스치즈 2 개
  • 허니머스타드 소스 2 회분
  • 로메인 상추 0.2 회분(10장)
  • 토마토 1 개
  • 핫치킨닭가슴살 1.5 인분
  • 화이트치아바타 70 g
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 48.59 g 30%
단백질 57.58 g 36%
지방 24.09 g 34%
제공량 424g
조리 순서
  1. 1

    닭가슴살을 소금, 후추로 간한다

  2. 2

    올리브유 두른 팬에 닭가슴살을 굽는다

  3. 3

    치아바타 빵을 반으로 자른다

  4. 4

    빵에 핫소스를 바른다

  5. 5

    구운 닭가슴살을 빵에 올린다

  6. 6

    양상추와 토마토 슬라이스를 추가한다

  7. 7

    치아바타로 덮는다

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