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인도커리야메ㅎ

353 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 이즈니 가염버터 10 g
  • 그릭 요거트 무가당 55 g
  • 버터커리 닭가슴살 100 g
  • 고체카레 19.6 g
양념/소스
  • 다진 마늘 15 티스푼
영양 요약
탄수화물 22.34 g 25%
단백질 21.85 g 24%
지방 20.32 g 51%
제공량 199.6g
조리 순서
  1. 1

    양파, 토마토, 감자를 깍둑썰기한다

  2. 2

    팬에 식용유를 두르고 양파를 볶는다

  3. 3

    감자와 토마토를 넣고 함께 볶는다

  4. 4

    커리 파우더와 소금을 넣어 잘 섞는다

  5. 5

    물을 붓고 끓인다

  6. 6

    재료가 익으면 마무리한다

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