양념새우장

918 kcal
#고단백 #저당
이미지 준비중
재료
주재료
  • 볶은통깨 10 g
  • 쪽파 10 g
  • 알룰로스 스마트 120 g
  • 고춧가루 100 g
  • 양조간장 120 ml
  • 냉동새우 500 g
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 163.75 g 51%
단백질 127.84 g 40%
지방 14.06 g 10%
제공량 860g
조리 순서
  1. 1

    새우의 껍질과 내장을 제거한다

  2. 2

    새우를 깨끗이 씻어 물기를 제거한다

  3. 3

    고추장, 간장, 설탕, 다진 마늘, 고춧가루, 참기름을 섞어 양념장을 만든다

  4. 4

    양파, 청양고추, 대파를 얇게 썬다

  5. 5

    볼에 새우와 채소, 양념장을 넣어 고루 버무린다

  6. 6

    밀폐용기에 담아 냉장고에서 2~3시간 숙성한다

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