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888 kcal
#맵고독한요리 #도라지볶음 #곤약요리 #고추요리 #이색음식 #매운안주 #건강식 #다이어트식단 #자극적인맛 #스트레스해소
이미지 준비중
재료
주재료
  • 신타6 47 g
  • 아몬드브리즈 오리지널 400 ml
  • 바나나 1 개
  • 귀리(오트밀) 1 컵
  • 땅콩버터(땅콩잼) 1 스푼
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 124.1 g 54%
단백질 43.26 g 19%
지방 27.13 g 27%
제공량 712g
조리 순서
  1. 1

    도라지, 곤약, 고추를 깨끗이 씻어 손질한다

  2. 2

    도라지와 곤약을 얇게 채 썬다

  3. 3

    팬에 식용유를 두르고 도라지와 곤약을 볶는다

  4. 4

    다진 고추와 마늘을 넣어 함께 볶는다

  5. 5

    간장, 설탕, 고추장, 후추로 양념한다

  6. 6

    모든 재료가 잘 어우러지면 불을 끄고 접시에 담는다

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