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블루베리 토마토

188 kcal
#저칼로리 #비건
이미지 준비중
재료
주재료
  • NS 웨이 프로틴 곡물맛 30 g
  • 물(생수) 1 잔
  • 방울토마토 8 개
  • 블루베리(냉동) 1 컵
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 23.03 g 47%
단백질 22.52 g 46%
지방 1.7 g 8%
제공량 426g
조리 순서
  1. 1

    블루베리와 토마토를 깨끗이 씻는다

  2. 2

    토마토를 한입 크기로 자른다

  3. 3

    볼에 블루베리와 토마토를 담아 섞는다

  4. 4

    원한다면 소금이나 레몬즙을 약간 뿌려 맛을 낸다

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