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크림시츄

765 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 홋카이도 크림스튜 루 90 g
  • 기버터 13 g
  • 오늘좋은 1등급 저지방 우유 100 ml
  • 물(생수) 500 ml
  • 양파 1 회분(1/2개)
  • 찐감자 0.5 인분
  • 생 당근 1 조각(1/2개)
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 75.52 g 39%
단백질 13.32 g 7%
지방 46.84 g 54%
제공량 973g
조리 순서
  1. 1

    양파, 당근, 감자를 깍둑썰기한다

  2. 2

    닭고기는 한입 크기로 자른다

  3. 3

    팬에 버터를 녹인 후 닭고기를 볶는다

  4. 4

    양파, 당근, 감자를 넣고 함께 볶는다

  5. 5

    밀가루를 넣어 1~2분간 더 볶는다

  6. 6

    우유와 치킨육수를 붓고 재료가 익을 때까지 끓인다

  7. 7

    완성 직전에 생크림을 넣고 소금, 후추로 간한다

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