오트밀 김치계란쥭

Name: 오트밀 김치계란쥭
Total time: 10 min
Yield: 1053 g
Ingredients: 팽이버섯 140 g; 생 달걀 220 개; 배추김치 208 g; 귀리(오트밀) 100 컵; 현미죽 375 g; 코스트코 코인육수 10 인분

죽

조리 10분 난이도 EASY 1,006 kcal

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이미지 준비중

재료

주재료

팽이버섯 140 g
생 달걀 4 개
배추김치 208 g
귀리(오트밀) 1 컵
현미죽 375 g

양념/소스

코스트코 코인육수 10 인분

영양 요약

탄수화물 134.46 g 53%

단백질 52.79 g 21%

지방 28.55 g 26%

제공량 1053g

조리 순서

1

끓여

오트밀 김치계란쥭

AI 영양사 앤디