323 kcal
#저칼로리 #비건
이미지 준비중
재료
주재료
  • 모짜렐라 치즈 35 g
  • 고단백치즈 18 g
  • 생 달걀 2 개
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 2.25 g 3%
단백질 27.69 g 36%
지방 20.79 g 61%
제공량 163g
조리 순서
  1. 1

    부침가루와 물을 섞어 반죽을 만든다

  2. 2

    부추와 양파를 썬다

  3. 3

    반죽에 부추와 양파를 넣고 섞는다

  4. 4

    팬에 기름을 두르고 반죽을 얇게 펴서 부친다

  5. 5

    노릇하게 양쪽을 굽는다

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